花東旅遊哪裡好玩？花蓮台東旅遊有好多好玩的景點跟玩法，這次的花蓮台東四天三夜行程，我們先在市區的靚ho買花蓮伴手禮，到櫻的田野摘野菜diy春捲，再到清水斷崖旁的崇德瑩農場等景點一路玩到台東，途中也在雲山水和鹿野騎腳踏車，立川漁場吃飯摸摸魚，舞鶴茶園公主咖啡diy 400次咖啡。
吃住也很享受，在地人推薦的竹陽海鮮和玉里隱藏版女兒心無菜單料理，吉安包棟民宿古拉民宿、瑞穗虎爺溫泉會館和台東市區的五星級飯店娜路彎大酒店。
2024花蓮自由行推薦景點行程
【花蓮交通攻略】租機車·包車
- 【下殺 8 折優惠】即買即用｜花蓮租機車首選（花蓮火車站取車）
- 花蓮租車自駕遊｜行易租車（附車充＆手機支架）
- 花蓮一日包車｜太魯閣＆清水斷崖＆七星潭｜花蓮包車推薦
- 包車暢遊花東縱谷或東海岸線｜花蓮往台東｜ 台東往花蓮
- 遠雄海洋公園接駁車｜直達遊樂園，自選上下車地點
【花蓮門票優惠】
【花蓮旅遊懶人包】行程·體驗
- 花蓮賞鯨半日遊｜多羅滿賞鯨團｜市區接送
- 花蓮賞鯨｜花蓮鯨世界賞鯨團｜市區接送
- 花蓮水上活動｜秀姑巒溪泛舟體驗｜可市區接送
- 花蓮水上活動｜清水斷崖獨木舟.SUP立槳體驗｜全程免費攝影
- 花蓮露營｜踏浪星辰 Camp｜七星潭豪華露營
- 花蓮太魯閣｜錐麓古道健行｜含免費市區接送.免費租汽機車
Table of Contents
花東四日遊 四天三夜行程
- Day1：台北出發 搭乘台鐵列車 → 花蓮後站長城國際租車包車 → 靚ho花蓮限定必買花生食品 → 櫻之田野食農體驗 + diy避蚊香包 → 崇德瑩農場 → 竹陽海鮮 → 古拉民宿包棟民宿ktv之夜
- Day2：雲山水單車漫遊 → 立川魚場 → 舞鶴茶園 公主咖啡 400次咖啡diy體驗 → 虎爺溫泉住宿一泊二食
- Day3：步道慢活看日出 → 虎爺溫泉精緻早餐 → 玉里哇好米故事館 + 女兒心無菜單料理 → 鹿野阿度的店租單車慢遊 → 娜路彎大酒店住宿 + 晚餐
- Day4：娜路彎大酒店早餐和午餐 + 享受五星級飯店設施
長城國際 租機車 租車 包車
地址：花蓮縣花蓮市富安路52-1號
時間：08:00~21:00
電話：0910 677 922
抵達花蓮火車站，第一件事情就是租車啦！
大多數年輕人來花蓮旅遊會選擇租機車，有了家庭以後的家族旅遊變成租車，人多一點的團體也可以考慮乾脆包車，大家在車上可以玩得更開心、旅遊更輕鬆~
我們這次是在花蓮後站的長城國際包車，一開始就有訂好車的話，車子會在約好的時間停在火車站門口迎接。
這次搭的是中型巴士，以後人多的話希望可以搭看看長城國際新添的賓士遊覽車，除了KTV、Wifi等設備一應俱全，全車座椅都是賓士椅，看起來超級舒服，每個座位還有專屬USB充電孔，連行動電源都不用帶出來。
靚hó 花蓮伴手禮
地址：花蓮縣花蓮市中正路143巷1號
時間：平日9:00~19:00（六日10:00~19:00）
電話：03 835 5888
靚ho 是連花蓮在地人都會買的店，可愛吸睛的清新包裝，當花蓮伴手禮送人也很不錯~
而且靚ho 不管是花生醬、花生酥還是海洋深層鹽，店裡花生全部使用花蓮鳳林無毒九號花生或雲林黑金剛花生，其他各種辣辣的瓶瓶罐罐，也都是可以安心食用，全系列商品無人工香料與添加物（防腐劑抗氧化劑），送禮自用兩相宜。
櫻の田野休閒養生館
地址：花蓮縣吉安鄉福興七街8號
時間：11:00~14:00,17:00~21:00
電話：03 854 0366
雖然來過好幾次，每次來櫻之田野都還是覺得好好玩~
這次又是不一樣的食農體驗，櫻田野這次又有新的食農體驗活動，親手摘野菜、撿雞蛋，再自己把這些食材變成春捲，就是我們這天的午餐啦！
除了好吃的梅醬煎肉春捲，另外還有滷肉、野菜湯，超豐盛，吃完再來diy避蚊香包。
崇德瑩農場
地址：花蓮縣秀林鄉材下台地霧溪旁
電話：0963 708 807
崇德瑩農場在清水斷崖、立霧溪出海口旁，除了近期很受歡迎的IG網美照打卡點天空之鏡，崇德瑩農場還有很多可愛的小動物們，可以摸摸、餵食近距離互動，是闔家同樂的好地方。
傳說中的崇德瑩農場天空之鏡~
崇德瑩農場裡面除了動物互動區、天空之鏡、露營營地、露營車等，也有咖啡店和餐廳等，像這間郭巴風味餐廳的餐點就很不錯。
竹陽海鮮
地址：花蓮縣花蓮市節約街40號
時間：10:00~14:00,17:00~21:00
電話：03 835 3178
晚餐我們在花蓮市區的竹陽海鮮餐廳用餐，這間餐廳已經開業幾十年，是花蓮在地人都很推薦的花蓮美食餐廳。
花蓮古拉民宿
地址：花蓮縣吉安鄉華城八街121號
電話：0966 681 602
吃完晚餐後，我們直接回去這次花蓮住宿的古拉民宿，這間民宿是包棟民宿，一樓有廚房和KTV等設備，晚上一群人一起唱歌超好玩~
早上起床後，才發現原來古拉民宿的庭院也很美，前面還有一片綠油油的田，景色超好！
雲山水植物農場
時間：08:30~17:00
門票：全票120元(附50元抵用卷) ,優惠票90元(附50元抵用卷),身高未滿120公分之幼兒免費。
來花蓮旅遊時，著名的花蓮壽豐景點「雲山水」可不能錯過，好多婚紗照和廣告都是在雲山水取景拍攝的。
雲遊自行車
雲山水這一兩年來了好幾次，難得這次遇上好天氣，就借了腳踏車騎單車輕鬆逛雲山水，如果想逛遍雲山水，建議真的要騎車才能辦到~
雲山水門口出租自行車的雲遊自行車，有很多很棒的腳踏車可以選，連捷安特頂級的車款都有，不止好騎，拍照也很好看。
雲山水雖然不買門票也可以，但真正漂亮的景色都在需要購票的裡面，難得都來這裡了，就付了吧~
這次來發現跳石瀑布加了木棧道，氛圍有點變了，風景仍然很美，也變得更安全。
雲山水植物農場園區更裡面還有個水森林，這邊的氛圍更靜謐，卡琳我超喜歡這裡~
最後可以騎著單車繞一圈，經過很有特色的咖啡店 – 花田小路，再回到入口還車。
花田小路的老闆是個有才華的年輕人，店內外的所有繪圖都是老闆親手畫的喲！
湖畔也有另一間可愛的 JJ咖啡店~
立川漁場 | 黃金蜆的故鄉
地址：花蓮縣壽豐鄉魚池45號
時間：09:00~17:30
電話：03 865 1333
愜意的單車行程結束後，我們到同樣在壽豐的立川漁場用餐，吃飯前忍不住先餵烏鰡。
大部分的人來立川漁場都是要摸蜆，卡琳來摸摸魚~
這次在立川漁場吃的餐點一如既往地豐盛好吃，立川三寶：黃金蜆、活力鯛和貴妃魚一定要吃看看！
舞鶴茶園公主咖啡
地址：花蓮縣瑞穗鄉中正南路二段336號
時間：8:00~17:00
電話：03 887 0222
這天的花東旅遊行程，我們準備到瑞穗泡溫泉住宿，路上先到舞鶴茶園的公主咖啡，這裡除了品茶，還可以玩一下 400 次咖啡的 diy 體驗~
虎爺溫泉會館
地址：花蓮縣瑞穗鄉祥北路二段101號
電話：03 887 5505
虎爺溫泉會館是花蓮在地人的回憶，瑞穗溫泉是全台唯一的碳酸鹽泉，含豐富的鐵、鋇等礦質，水質呈現並鏽黃或鏽紅色，上面還漂著一層叫做「溫泉花」的厚厚礦物質，讓管線都很難維護，虎爺溫泉到現在還是維護得很好，因此不少人會特地來瑞穗虎爺溫泉會館泡湯。
這次來瑞穗住虎爺溫泉會館，是虎爺溫泉全新打造的新館，有別於先前的純樸的小木屋風格，新館很像歐式別墅區，一泊二食的餐點也都是很精緻的無國界料理。
虎爺溫泉會館房內浴室都有個人湯池，可以在房間慢慢享受瑞穗溫泉，也可以換上泳裝到戶外池泡溫泉，有更多SPA和三溫暖設施可使用，和不同溫度的溫泉可以泡，也很受客人喜愛。
旅館後山的土地是虎爺溫泉會館私有的，是虎爺溫泉會館的私房景點，早上如果天氣好，也起得了床，可以散步上山看日出喲！
女兒心優質農產創意工坊
店家地址：花蓮縣玉里鎮忠孝路27號2樓
電話號碼：0937 169048
- 預約制，無菜單料理，一餐只接待一組客人，中餐訂價 $600 – 1000/人，晚餐訂價 $800 – 1500/人。
女兒心優質農產創意工坊｜花蓮玉里美食推薦，預約制無菜單料理，在地小農食材精緻上桌
「哇好米故事館」是玉里哇好米的優質農產品的展售中心，二樓新開了使用花蓮在地農產品創作的預約制餐廳，是花蓮女兒和來自新加坡的主廚女婿，一起返鄉開設的無菜單料理餐廳「女兒心優質農產創意工坊」，以精湛的手法將在地新鮮食材變為一道道精緻料理。
鹿野單車漫遊
阿度的店
地址：台東縣鹿野鄉光榮路232號
時間：08:30~17:30
電話：08 955 0706
吃完玉里哇好米故事館二樓的隱藏版無菜單料理餐廳 – 女兒心之後，我們上車休息，慢慢移動到鹿野，要來騎單車逛鹿野龍田村~
阿度的店把單車引進龍田，並加入趣味性十足的導覽解說， 以人文情感搭配自行車，讓遊客能夠更深刻的體驗曾為日本移民村的鹿野龍田村。
阿度的店店裡單車數量超級多，還有可以讓人輕鬆遊遍村莊的電輔車，數量充裕，就算是人數多的團體來預訂也不太需要擔心。
鹿野龍田村的風景也很美，以前每次經過都沒多作停留，這次騎電輔車慢慢逛，才發現原來龍田綠色隧道這麼直一條~
附近的一些不知名的道路也都很漂亮~
最後~貓太可愛了，硬要放一下！
娜路彎大酒店
地址：台東市連航路66號
電話：089-239-666
娜路彎大酒店是台東在地的五星級飯店，滿滿的原民元素，讓人印象很深刻～
即使已經有年紀，娜路彎大酒店還是維護的很好，除了房間風格以外，完全沒有一絲陳舊感，這次在台東住宿的感受相當好。
台東娜路彎大酒店新房型在訂房網站也已經可以預訂~
目前高樓層已經開始陸續改裝，預計一兩年內會將全部房間改裝完成，之後的房間風格會變成很現代的模樣，像這間四人房看起來超舒服，尤其浴室和能夠眺望綠島蘭嶼的海景露臺，真的太享受了，難怪才改裝完成沒多久就陸續被訂來求婚~據說成功率是 100% 喔！
身為五星級酒店，娜路彎大酒店的休閒設施當然也很棒！
大大的泳池、美人湯溫泉、兒童遊戲室、電輔車租借等服務通通都有~
說道台東美食，如果到台東想吃吃看在地原住民料理，也可以直接在飯店一樓自助餐用餐，難得在飯店看到這麼多原民元素的料理，除了大家在飯店吃自助餐時必吃的牛排、生魚片等，娜路彎大酒店也提供各種原住民風味料理，以更精緻的樣貌呈現給用餐的饕客。
飯店早餐菜色很豐富，午餐和晚餐更是精彩~
台東住宿在娜路彎大酒店，還提供旁邊的高爾夫練習場「台糖中興高爾夫球場」的小白球揮桿體驗券，吃完飯我們一夥人又浩浩蕩蕩一起散步去打球，憑券可以免費租用合適自己的球桿，還有 30 顆高爾夫球可以揮打，讓我們晚上不但不無聊，還玩得超嗨！
花蓮台東怎麼玩？沒頭緒的話不妨參考我們這次的花東四天三夜行程規劃，美食美景不斷，好吃又好玩的一場東部旅遊~
延伸閱讀：
花蓮旅遊行程推薦
花蓮這樣玩，超嗨！超好玩！
花蓮台東四天三夜｜15個好吃好玩的美食景點，diy食農體驗 單車漫遊 親子旅遊也可以
花蓮三天兩夜｜花蓮旅遊景點懶人包，玩不膩花蓮行程推薦，包山包海這樣玩
花蓮旅遊 不一樣的深度體驗 | 兩天一夜行程懶人包 - 玉石diy、春夏賞螢、sup立槳及賞鯨
花蓮住宿推薦
花蓮市｜悅樂旅店 - 親子旅遊最搶手的歡樂四人房！2020新開幕
花蓮市 | 文旅小自由 - 獨棟電梯民宿，網美風主題房還有平面停車場
花蓮市 | 和平公獄peace prison cafe Inn - 超便宜監獄民宿，私人衛浴
花蓮市 | 藍天麗池飯店Azure Hotel - 親子旅遊家庭首選，寵物友善旅館
花蓮市｜麗格休閒飯店 - 高cp商務旅館，有停車場&豐盛早餐
七星潭 | 泥作輕旅 - 七星潭日出零距離，質感設計海景民宿
新城鄉 | 立閣人文旅店 - 太魯閣飯店首選，近新城車站，田野間的質感旅店
壽豐鄉｜ 本來食藝空間民宿 - 2021新開幕，清水模民宿， 早餐超狂吃牛排
壽豐鄉 | 雲山水城堡castle19 - 歐式莊園民宿，一泊二食
花蓮美食推薦
定置漁場三代目 - 售完為止!魚白湯拉麵，招牌炙燒新鮮生魚片
山東豆漿大王 - 在地人推薦 傳統中式早餐店 蛋餅 燒餅 豆漿店
花蓮咖啡店推薦
延伸閱讀：
台東住宿推薦
台東市區 | 趣淘漫旅：2020開幕！凱撒集團，火車站旁地理位置方便
關山 | 山水軒渡假村飯店：近關山火車站，免費提供腳踏車,藥浴蒸氣
台東旅遊行程&景點
台東兩天一夜｜用《台東好玩卡》玩台東最划算！台東溫泉之旅，海岸南迴部落藝術巡禮
南迴藝術季2022｜湛藍濱海公路上的藝術作品，最新IG台東網美景點
台東美食景點
台東：
fudin cafe 浮定咖啡餐酒館｜成功美食咖啡廳&原住民風味餐
綠島：
蘭嶼：
無留言