台中美食太多，偶爾也該吃點菜~每次來台中一不小心就吃太多，於是這天臨時起意選家好吃的沙拉，雖然稱不上減肥，至少均衡一下飲食，並且控制營養和熱量攝取。最後懶癌發作，乾脆直接打開外送平台物色沙拉，最後選中這家名字很可愛的「買沙拉地」！…
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健康餐盒
JBA FITNESS CUISINE 是台大商圈新開幕的健康餐廳，藏身在公館美食林立的巷子，JBA FITNESS CUISINE 賣的是適合有運動習慣、想要吃點增肌減脂餐維持體態的健人們的餐點，另外也有健康餐盒可供外帶，或透過外送平台及 JBA FITNESS CUISINE 自家 Line 官方好友訂購也可以，雖然才開幕不久，因為真食材的份量實在，JBA FITNESS CUISINE 的 […]…
家常範低GI私廚是東旅旅店主廚親自料理的舒肥餐盒，以舒肥等烹調方式，用心呈現出色香味俱全的健康便當，每天中午在捷運南京三民站附近的台北東旅旅店一樓門口，有台餐車專門在販售，除了直接到現場選購，也可以事先在官網訂購，確保能買到心儀的便當，除了親自到現場取貨，還可以選擇外送，原來想吃頓低卡健康餐這麼簡單~…